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Alexander Freise und Frederick Vetter

Bewusst leben

Der Blog für mehr Balance im Alltag

Hypochondrie in der Pandemie

#114 - Wie äußert sich eine Hypochondrie und wie wirkt sie sich in Zeiten einer globalen Pandemie auf das Leben aus? Alex und Frederick besprechen das anhand eines

Intuitive Bewegung im Alltag!

#113 - Sich intuitiv zu bewegen bedeutet, seinen Bewegungsapparat "Körper" bewusster wahrzunehmen, um Ihn so besser trainieren und gesünder leben zu können. Frederick spricht mit Alex über intuitive

Die Kraft der Akzeptanz!

#112 - Die aktuelle Situation verlangt vielen Menschen eine Menge ab. Umso wichtiger ist es, Akzeptanz und Verständnis für unterschiedlichste Lebenssituationen zu entwickeln. Denn Akzeptanz ist eine wertvolle

Sitzen ist das neue Rauchen!

Bewegung ist ein zentraler Schlüssel für unsere Gesundheit.

Mehr über Frederick

Bewusst leben

Der Podcast für mehr Balance im Alltag

Der Podcast für alle, die im Leben wachsen wollen ohne einen essentiellen Lebensbereich zu vernachlässigen. Du suchst nach der richtigen Balance zwischen Karriere, Gesundheit, sozialem Glück und den Bedürfnissen Deines wahren inneren ICHs?

Dann bist Du bei diesem Podcast genau richtig. Zusammen sorgen wir dafür, dass ein bewusstes Leben Dir zu mehr Balance im Alltag verhilft und Du Dich glücklicher und erfüllter fühlst.

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Bewusst leben - Der Podcast für mehr Balance im Alltag

Wir sind was wir denken!

Neuronen die zusammen feuern, verbinden sich.

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