Eisbaden: Steffen Meiers im Interview (Teil 2)

2022-06-20T16:45:48+02:00

#145 - Steffen Meiers ist Breathwork Trainer und Experte im Bereich Kältetherapie. Er spricht mit Alex über das Thema Eisbaden.   Steffen und Alex haben bei ihrem Treffen nicht nur eine Breathwork-Session absolviert (siehe und

Eisbaden: Steffen Meiers im Interview (Teil 2)2022-06-20T16:45:48+02:00

Wut als vorgeschobene Emotion

2022-06-20T11:43:18+02:00

#144 - Die Emotion Wut ist nicht immer nur ein Zeichen für Wut im Hier und jetzt, sondern kann sich auch vor andere Emotionen schiebe, die nicht gefühlt werden wollen.    Alex spricht in dieser

Wut als vorgeschobene Emotion2022-06-20T11:43:18+02:00

Breathwork: Steffen Meiers im Interview (Teil 1)

2022-06-06T15:46:03+02:00

#143 - Steffen Meiers ist Breathwork Trainer und spricht mit Alex darüber, wie wir über die Atmung unseren Körper selbst regulieren können.   Steffen und Alex haben sich zu dem Thema Breathwork über E-Mail-Verkehr kennen

Breathwork: Steffen Meiers im Interview (Teil 1)2022-06-06T15:46:03+02:00

Warum hilft Schattenarbeit?

2022-04-04T01:26:11+02:00

#142 - Dir Deine dunklen Seiten anzusehen und sie ins Leben zu integrieren ist ein essentieller Teil der Schattenarbeit und führt langfristig zu mehr Glück.   Schattenarbeit ist nicht immer gemütlich. Viel einfacher ist es

Warum hilft Schattenarbeit?2022-04-04T01:26:11+02:00

Mehr Willenskraft bekommen (3 Tipps)

2022-04-03T23:26:26+02:00

#140 - Alex teilt 3 Tipps, die Dir dabei helfen können, um mehr Willenskraft in Deinem Leben zu etablieren.    Wir leben in hochmodernen Zeiten mit jeder Menge Stimulanzien. Viele von diesen Reizen können dafür

Mehr Willenskraft bekommen (3 Tipps)2022-04-03T23:26:26+02:00

Pornosucht, Auswege, und Chancen

2022-06-05T10:32:01+02:00

138# - Alex spricht über Pornos, Verhaltenssüchte, wie Du ihnen entfliehen und eine lebenswerte, bewusstere Zukunft erschaffen kannst. Alex litt (bzw. leidet noch immer) unter Pornosucht. Auch wenn diese Form der Sucht von der WHO

Pornosucht, Auswege, und Chancen2022-06-05T10:32:01+02:00

Reiki Meisterin Mechthild Knepper im Interview

2022-06-05T10:33:57+02:00

#137 - Reiki Meister-/Lehrerin Mechthild Knepper ist in dieser Podcast Episode zu Gast und spricht mit Alex über die spirituelle Heilmethode Reiki.  Neben achtsamer Bewegung, Waldbaden, Fasten, Meditation oder Yoga können auch spirituelle Heilmethoden das

Reiki Meisterin Mechthild Knepper im Interview2022-06-05T10:33:57+02:00

Bewusst studieren (Ein Beispiel für mehr Intuition)

2022-03-03T13:34:59+01:00

#136 - Bewusste Entscheidungen an besonderen Weggabelungen, z.B. vor einem Studium, sind auf dem Lebensweg spannende und wichtige Momente.  Alex erzählt von seiner persönlichen Entscheidung Musik in den Niederlanden zu studieren, warum er sich bereits

Bewusst studieren (Ein Beispiel für mehr Intuition)2022-03-03T13:34:59+01:00
Mehr Beiträge laden
Nach oben