Youtuber Clement Davis im Interview – Digitale Achtsamkeit!

2019-05-27T10:10:25+02:00

#64 Alex spricht mit Clement über digitale Achtsamkeit und warum er als Youtube-Influencer seinen Umgang mit den sozialen Medien um 180% gedreht hat.  Clement ist Jurastudent und neben seinen (gesellschaftlich anerkannten) Karriere-Plänen ein Videomacher und

Youtuber Clement Davis im Interview – Digitale Achtsamkeit!2019-05-27T10:10:25+02:00

Mehr Lebensenergie durch tägliche Bewegung!

2019-05-04T15:03:53+02:00

#62 Tägliche Bewegung verschafft mehr Lebensqualität und Energie im Alltag, kurz- sowie langfristig.  Regelmäßige Bewegung ist ein essentieller Faktor für unsere Lebensqualität. Auch wenn junge Menschen wenig davon wissen wollen und sich meist Ältere bewusst

Mehr Lebensenergie durch tägliche Bewegung!2019-05-04T15:03:53+02:00

Fokus verhilft zu mehr Glück und Balance im Alltag!

2019-04-25T14:39:49+02:00

#61 Wir sprechen darüber, warum Fokus uns wieder zu mehr Glück und Balance verhelfen kann.  Oft verlieren wir uns in "Fokuslosität". Dieser Neologismus beschreibt ein immer häufiger auftretendes Problem unserer heutigen Zeit. Ständig lässt man

Fokus verhilft zu mehr Glück und Balance im Alltag!2019-04-25T14:39:49+02:00

Mehr Energie und Power im Alltag!

2019-03-15T18:30:41+02:00

#58 Die optimale Regeneration verbessert unseren Energie und Power im Alltag!   In der heutigen Episode dreht sich alles um das Thema geistige, wie auch um die körperliche Regeneration. Wie gehen wir in der heutigen

Mehr Energie und Power im Alltag!2019-03-15T18:30:41+02:00

Negative Verhaltensmuster stoppen!

2019-03-11T14:13:41+02:00

#57 Festgefahrene Verhaltensmuster ablegen? In der heutigen Folge beschäftigen wir uns mit einem Kernthema des bewussten Lebens - wie kann ich ein festgefahrenes, mittlerweile negatives Verhaltensmuster ablegen bzw. stoppen? Alkohol - Ein negatives Verhaltensmuster Alex

Negative Verhaltensmuster stoppen!2019-03-11T14:13:41+02:00
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