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#87 - Die Corona-Krise bietet für viele von uns auch Chancen. Wir geben Dir daher ein paar Impulse für Deinen persönlichen Alltag. In dieser Podcast-Episode setzt Alex sechs kurze Impulse, die Dir zu mehr Balance
#82 - Atemreise durch den Körper In dieser Folge gehst du mit Frederick auf Reisen durch den Körper. Folge deinem Atem und erlebe achtsam und bewusst was diese meditative Atemreise für tiefgründige Veränderungen bewirken kann!
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