Nachhaltig schlafen

2021-06-05T17:06:18+02:00

#117 - Nachhaltig zu schlafen ist auf mehreren Ebenen möglich. Alex und Frederick sprechen über körperliche Vorteile, Minimalismus und nachhaltige Kaufentscheidungen.  Wir verbringen einen Großteil unseres Lebens im Bett. Bewusst über den Schlafplatz und eine

Nachhaltig schlafen2021-06-05T17:06:18+02:00

Geldbewusstsein stärken!

2021-05-08T23:50:26+02:00

#115 - Ob wir Geld als eher positiv oder negativ bewerten, hängt von unseren sozial geprägten Glaubenssätzen, unserem Werte-Kompass und den jeweiligen individuellen Erfahrungen ab. Das Geldbewusstsein lässt sich dennoch zu jederzeit stärken.   Alex

Geldbewusstsein stärken!2021-05-08T23:50:26+02:00

Intuitive Bewegung im Alltag!

2021-04-10T18:41:16+02:00

#113 - Sich intuitiv zu bewegen bedeutet, seinen Bewegungsapparat "Körper" bewusster wahrzunehmen, um Ihn so besser trainieren und gesünder leben zu können. Frederick spricht mit Alex über intuitive Bewegung im Alltag und welche Möglichkeiten sowie

Intuitive Bewegung im Alltag!2021-04-10T18:41:16+02:00

Mit der Vergänglichkeit des Lebens umgehen!

2020-12-06T18:48:32+01:00

#104 - Das Leben ist endlich und die Vergänglichkeit ein fester Begleiter in unserem Dasein. Wir besprechen, wie Du Dich damit arrangieren kannst und solltest. Alex berichtet darüber, wie er neuerdings seine Oma im Altersheim

Mit der Vergänglichkeit des Lebens umgehen!2020-12-06T18:48:32+01:00

Innere Freiheit während des 2. Lockdowns

2020-11-07T14:19:20+01:00

#102 - Warum kann der 2. Lockdown auch als ein innerer Freiheitsgewinn gesehen werden und welche Vorraussetzungen müssen dafür gegeben sein? Den Anstoß für die heutige Folge, sprich zu erörtern wie innere Freiheit während des

Innere Freiheit während des 2. Lockdowns2020-11-07T14:19:20+01:00

Ziviler Ungehorsam – Anna Kopal im Interview!

2020-11-17T20:27:25+01:00

#101 - In dieser Episode spricht Alex mit Anna Kopal über zivilen Ungehorsam und warum dieser bewusste Aktionismus, um auf gesellschaftliche Missstände hinzuweisen, wichtig ist. Das Thema ziviler Ungehorsam ist oft mit Vorurteilen belastet. Daher

Ziviler Ungehorsam – Anna Kopal im Interview!2020-11-17T20:27:25+01:00
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