Mehr Willenskraft bekommen (3 Tipps)

2022-04-03T23:26:26+02:00

#140 - Alex teilt 3 Tipps, die Dir dabei helfen können, um mehr Willenskraft in Deinem Leben zu etablieren.    Wir leben in hochmodernen Zeiten mit jeder Menge Stimulanzien. Viele von diesen Reizen können dafür

Mehr Willenskraft bekommen (3 Tipps)2022-04-03T23:26:26+02:00

Heilfasten nach Buchinger

2021-08-16T07:09:55+02:00

#122 - In dieser Episode sprechen Alex und Frederick über das Heilfasten nach Buchinger. Urlaub: klingt nach Sonne, Strand, Cocktails, Schirmchen? Weit gefehlt, Alex war spontan eine Woche im bayerischen Wald zum Fastenwandern. Wie es

Heilfasten nach Buchinger2021-08-16T07:09:55+02:00

Die Herbst-Impulse

2020-10-12T22:08:22+02:00

#100 - Die dunkle Jahreszeit kommt auf uns zu und bringt viele Potenziale mit sich, die für mehr innere und äußere Balance ausgeschöpft werden können. Die Herbst-Impulse. In dieser Episode beschreibt Alex, welchen Routinen, Lebensweisen

Die Herbst-Impulse2020-10-12T22:08:22+02:00

Freiheit neu denken.

2020-08-16T23:22:21+02:00

#96 - Unsere Freiheit in den verschiedensten Lebensbereichen neu zu denken, wird eine Herausforderung für jeden Einzelnen, ist zugleich aber auch eine gesellschaftliche Aufgabe vor der wir stehen.  In dieser Episode beleuchtet Alex einen Teil

Freiheit neu denken.2020-08-16T23:22:21+02:00

Verzicht als Chance! (Fasten-Impuls)

2019-10-27T17:36:55+01:00

#74 Verzicht im Sinne des Fastens kann das Leben mannigfaltig bereichern. Alex schildert in diesem Gedanken-Impuls, warum das so ist und welche Chancen Du erwarten kannst.   Das Fasten ist nicht nur auf körperlicher Ebene heilsam,

Verzicht als Chance! (Fasten-Impuls)2019-10-27T17:36:55+01:00
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