Ein Therapie-Update von Alex!

2021-07-29T12:06:16+02:00

#121 - Alex teilt Lehrmomente und neue Erkenntnisse aus seinem aktuellen Therapie-Prozess.   In dieser Single-Episode spricht Alex über seine Therapie-Erfahrungen und gibt ein Update bezüglich verschiedenster Einsichten und Lernprozesse. Dabei geht er darauf ein,

Ein Therapie-Update von Alex!2021-07-29T12:06:16+02:00

Persönliche Zukunftsvision

2021-07-04T22:29:21+02:00

119# - Persönliche Zukunftsvisionen können helfen, um Fokus und Prioritäten richtig einzusetzen. Die Art der Vision kann ganz unterschiedlich sein. In der heutigen Episode sprechen wir über die persönliche Zukunftsvision von Alex, die er im

Persönliche Zukunftsvision2021-07-04T22:29:21+02:00

Positive Routinen im Lockdown 2.0 etablieren!

2021-02-28T22:56:03+01:00

#110 - Neben den individuellen Schattenseiten, bietet der Lockdown 2.0 auch Möglichkeiten, die persönliche Lebensqualität positiv zu beeinflussen. Positive Routinen spielen dabei eine zentrale Rolle.   Alex spricht in dieser Podcast-Episode über positive Routinen, die er

Positive Routinen im Lockdown 2.0 etablieren!2021-02-28T22:56:03+01:00

Wie Journaling dich im Alltag unterstützt!

2019-07-19T22:47:11+02:00

#67 Wie kann man ein Journal führen und warum kann Journaling den Alltag bereichern. Alex und Frederick stellen Ihre Methoden vor.  Diese Podcast-Episode und der dazugehörige Blog-Beitrag basieren auf einer Höreranfrage zum Thema Journaling. Und

Wie Journaling dich im Alltag unterstützt!2019-07-19T22:47:11+02:00
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