Mehr Willenskraft bekommen (3 Tipps)

2022-04-03T23:26:26+02:00

#140 - Alex teilt 3 Tipps, die Dir dabei helfen können, um mehr Willenskraft in Deinem Leben zu etablieren.    Wir leben in hochmodernen Zeiten mit jeder Menge Stimulanzien. Viele von diesen Reizen können dafür

Mehr Willenskraft bekommen (3 Tipps)2022-04-03T23:26:26+02:00

Positive Routinen im Lockdown 2.0 etablieren!

2021-02-28T22:56:03+01:00

#110 - Neben den individuellen Schattenseiten, bietet der Lockdown 2.0 auch Möglichkeiten, die persönliche Lebensqualität positiv zu beeinflussen. Positive Routinen spielen dabei eine zentrale Rolle.   Alex spricht in dieser Podcast-Episode über positive Routinen, die er

Positive Routinen im Lockdown 2.0 etablieren!2021-02-28T22:56:03+01:00
Nach oben