Pornosucht, Auswege, und Chancen

2022-06-05T10:32:01+02:00

138# - Alex spricht über Pornos, Verhaltenssüchte, wie Du ihnen entfliehen und eine lebenswerte, bewusstere Zukunft erschaffen kannst. Alex litt (bzw. leidet noch immer) unter Pornosucht. Auch wenn diese Form der Sucht von der WHO

Pornosucht, Auswege, und Chancen2022-06-05T10:32:01+02:00

Das innere Kind

2021-09-24T10:44:48+02:00

#125 - In dieser Episode sprechen Alex und Frederick über das innere Kind, welche Funktion das in Kontakt treten auf der therapeutischen Ebene hat und welche Vorteile sich für Dein Leben daraus ergeben können.  Das

Das innere Kind2021-09-24T10:44:48+02:00

Ein Therapie-Update von Alex!

2021-07-29T12:06:16+02:00

#121 - Alex teilt Lehrmomente und neue Erkenntnisse aus seinem aktuellen Therapie-Prozess.   In dieser Single-Episode spricht Alex über seine Therapie-Erfahrungen und gibt ein Update bezüglich verschiedenster Einsichten und Lernprozesse. Dabei geht er darauf ein,

Ein Therapie-Update von Alex!2021-07-29T12:06:16+02:00

Hypochondrie in der Pandemie

2021-04-25T23:33:52+02:00

#114 - Wie äußert sich eine Hypochondrie und wie wirkt sie sich in Zeiten einer globalen Pandemie auf das Leben aus? Alex und Frederick besprechen das anhand eines persönlichen Beispiels.  Ein kurzer Disclaimer vorweg: In

Hypochondrie in der Pandemie2021-04-25T23:33:52+02:00

Psychohygiene!

2020-09-13T22:39:54+02:00

#98 - In Zeiten von Corona ist es für uns alle nicht einfach, innerlich in Balance zu bleiben.  Jetzt ist Psychohygiene angesagt! Zukunftsängste, Unsicherheiten, drohende gesellschaftliche Spaltungen und existenzielle Ängste um unseren Planeten beschäftigen uns

Psychohygiene!2020-09-13T22:39:54+02:00

Emotionales und spirituelles Wachstum!

2020-07-05T23:58:39+02:00

#93 - Um im Leben ganzheitlich wachsen zu können, gilt es auch seine emotionale und spirituelle Seite zu entdecken und weiterzuentwickeln. Alex erklärt die Zusammenhänge und ordnet sie ein.  Bewusst zu leben heißt nicht nur,

Emotionales und spirituelles Wachstum!2020-07-05T23:58:39+02:00

Rückblick 2019 und Vorausschau 2020!

2019-12-23T07:56:33+01:00

#79 - Frederick und Alex lassen das Podcast-Jahr mit "Bewusst leben" revue passieren, besprechen Ihre learnings und richten den Blick nach vorn. Die 3 Top learnings von Frederick: Wenn sich im Leben etwas dauerhaft nicht

Rückblick 2019 und Vorausschau 2020!2019-12-23T07:56:33+01:00

Therapie = Emotionales Wachstum!

2019-11-24T13:08:08+01:00

#76 - Embrace the Suck - Schmerzen als Wachstumschance  Der Mensch ist laut unterschiedlicher philosophischer als auch gesellschaftlicher Strömungen darauf bedacht, Schmerzen zu vermeiden. Nur - ist das immer sinnvoll?  Kann es möglich sein, dass

Therapie = Emotionales Wachstum!2019-11-24T13:08:08+01:00
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